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只学习，不玩耍，孩子会变傻
“只学习，不玩耍，孩子会变傻”是美国一个流行的俗语，其他国家也有类似的说法，确实，我们大家都需要娱乐消遣。如果我们要保持健康，享受生活，我们就不能一直工作。
每一个人都有他自己的放松方式。参加体育运动或许是最流行的方式。其中有团队运动，诸如垒球、篮球和足球。也有个人运动，诸如高尔夫球、游泳。此外，对于喜欢户外运动的人来说，徒步旅行、钓鱼、滑雪和爬山都有很大的吸引力。
并不是所有喜欢体育运动的人都喜欢亲自参加。许多人宁愿作旁观者，不是看电视，就是听收音机。每逢举办重大的垒球比赛或拳击比赛，要想弄到入场券几乎不大可能，大家都想观看。
下棋、打牌、跳舞，是许多人喜爱的室内消遣方式。不管我们是从事打乒乓球之类的剧烈运动，或者全神贯注地打桥牌，还是在一个秋高气爽的下午去树林里漫步，那都无所谓。重要的是每一个人都得时不时地放松一下自己，进行某种形式的消遣娱乐。
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